115-秋季班 152805-斷捨離收納與微裝修
招生人數：30人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
本課程適合對居家整理、生活品質提升有興趣之人，無需相關背景。
學員需具備基本美學概念、願意改變與學習的心態，並能配合課程進行實作與分享。
具備基本觀察力與執行力者更佳，能將所學應用於日常生活並持續練習。
需要準備的工具/軟體?
學員需具備基本美學概念、願意改變與學習的心態，並能配合課程進行實作與分享。
具備基本觀察力與執行力者更佳，能將所學應用於日常生活並持續練習。
自由
上課會用甚麼方式進行呢?
課堂上老師依照講義課程敘述，小組互動，影片及案例分享，戶外教學，學員家中實體教學...等。
評量方式
學員出席率，課堂討論，小組互動，每日心得 40%
每日一日一減功課，學習態度 30%
成果展. 30%
每日一日一減功課，學習態度 30%
成果展. 30%
課程簡介
課程QR CODE網址
1. 微裝修不僅是美觀的提升,空間的優化,更能大大的提升生活的舒適度，掌握微裝修的基本概念與施工步驟，能進行小範圍DIY的室內空間改善。
2. 了解家居收納的同時斷捨離是門重要的課程，經過斷捨離之後再進行收納技巧進而提升空間利用率。
3. 課程結合斷捨離收納及微裝修，在捨的同時也將不捨的心情內化並轉換為收納的動力。
4. 課程分空間進行，針對不同風格的空間進行重點設計進而增加對空間美學的理解，並能夠有效地將收納與微裝修互相配合，打造舒適的生活環境。
5. 透過斷捨離實踐資源再利用，鼓勵學員將可用物品轉贈、交換或捐贈，促進社區資源循環與共享文化。
6. 課程中引導學員整理家庭空間的同時，也關注居家安全與長者需求，進而提升家庭與社區整體生活品質。
7. 鼓勵學員將所學應用於社區服務，例如協助弱勢家庭、獨居長者進行基礎收納與空間改善，培養回饋社會的行動力。
8. 藉由課堂交流與案例分享，促進學員彼此之間的互動與支持，建立社區學習型人際網絡。
9. 結合環保與永續理念，減少過度消費與浪費，提升對環境友善的生活態度，進而影響社區整體生活文化。
課程目標
2. 了解家居收納的同時斷捨離是門重要的課程，經過斷捨離之後再進行收納技巧進而提升空間利用率。
3. 課程結合斷捨離收納及微裝修，在捨的同時也將不捨的心情內化並轉換為收納的動力。
4. 課程分空間進行，針對不同風格的空間進行重點設計進而增加對空間美學的理解，並能夠有效地將收納與微裝修互相配合，打造舒適的生活環境。
5. 透過斷捨離實踐資源再利用，鼓勵學員將可用物品轉贈、交換或捐贈，促進社區資源循環與共享文化。
6. 課程中引導學員整理家庭空間的同時，也關注居家安全與長者需求，進而提升家庭與社區整體生活品質。
7. 鼓勵學員將所學應用於社區服務，例如協助弱勢家庭、獨居長者進行基礎收納與空間改善，培養回饋社會的行動力。
8. 藉由課堂交流與案例分享，促進學員彼此之間的互動與支持，建立社區學習型人際網絡。
9. 結合環保與永續理念，減少過度消費與浪費，提升對環境友善的生活態度，進而影響社區整體生活文化。
1.知識
理解斷捨離核心理念、物品分類原則與空間配置邏輯，建立正確收納觀念與生活美學基礎。
2.技能
學會物品篩選、分類整理、收納配置與簡易微裝修技巧，提升空間規劃與實作能力。
3.態度
培養減量生活、珍惜資源與自我覺察的態度，轉化對物品與空間的依附關係。
4.行動
能將所學落實於日常生活，持續整理與優化居家空間，並影響家人建立良好習慣。
參考書目
理解斷捨離核心理念、物品分類原則與空間配置邏輯，建立正確收納觀念與生活美學基礎。
2.技能
學會物品篩選、分類整理、收納配置與簡易微裝修技巧，提升空間規劃與實作能力。
3.態度
培養減量生活、珍惜資源與自我覺察的態度，轉化對物品與空間的依附關係。
4.行動
能將所學落實於日常生活，持續整理與優化居家空間，並影響家人建立良好習慣。
上課教材為老師自編講義。
推薦書籍為：斷捨離，作者：山下英子，出版社：平安叢書。
數位教材連結
推薦書籍為：斷捨離，作者：山下英子，出版社：平安叢書。
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣維護費
無
其他費用
報名費：不論新舊生每學期收取200元
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：115-秋季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：115-秋季班 200元
講義影印費200元，多退少補
課程大綱
| 斷捨離收納的概念與想法 | 1.斷捨離的概念強調通過斷、捨、離，三個步驟來簡化生活，提升身心的自由度和幸福感。 2.學員根據自己家中沒有用的物品進行(一日一減)在LINE群組上傳。 |
| 2.第二週 家居收納及微裝修改造計畫，目標設定與生活願景 | 「家居收納與微裝修改造」為核心，協助學員建立清晰的空間目標與理想生活願景。透過斷捨離的思維，學習盤點現有物品、釐清生活需求，進而設定符合自身習慣與美感的空間規劃。課程將引導學員從收納分類到簡易微裝修實踐，逐步打造整潔、有序且具風格的居家環境，讓空間不僅好用，更能反映個人生活態度與內在價值。 |
| 居家功能與空間規劃與收納的整合應用 | 1.生活空間的區分。 2.動線的規劃。 3.收納前的評估。 4.居家收納理論與技巧。 5.提供一個典型空間(如客廳或雜亂的衣櫃)讓學員 分組討論並提出改造方案。 |
| 居家空間分區管理與分類技巧--客廳/廚房 | 根據生活空間的物品進行規劃,通過合理的分區管理和分類技巧,客廳與廚房能夠實現更高效的使用,提升生活質量。 |
| 居家空間分區管理與分類技巧—臥室/書房 | 根據生活空間的物品進行規劃,通過合理的分區管理和分類技巧,臥室與書房空間能夠實現更高效的使用,提升生活質量。 |
| 居家空間分區管理與分類技巧—浴室/儲藏室/備品櫃 | 根據生活空間的物品進行規劃,通過合理的分區管理和分類技巧,浴室,儲藏室與備品櫃能夠實現更高效的使用,提升生活質量。 |
| 衣物整理的技巧與收納工具的選擇及應用 | 1.衣物的分類及摺法.。 2.常見收納工具與系統介紹。如:櫃子,收納盒,收納箱,掛鉤等。 |
| 戶外教學 IKEA,宜得利.... 等 | 戶外教學 因應以上收納課程的同時，相信同學在家裡已經開始整理與收納，因此指導學員挑選收納櫃，收納箱是必要的，因此我們將至IKEA或宜得利挑選適合家中收納的物品。 |
| 北投公民週 | 學員自由參加北投公民週之課程活動 |
| 家庭成員的整理收納習慣養成及長期維護。 | 養成每日整理的習慣及物品使用過後物歸原處。 |
| 如何為家中長者優化住宅安全及方便的收納。 | 現代社會,獨居長者越來越多,長者的住家安全不可 忽視,方便的收納讓長者方便取物。 |
| 學員家中現場實務操作教學 | 許多學員從當時對『斷捨離收納』懵懂的階段，到現在已經能夠獨當一面，因此我們於第12週到志願的學員家中進行整理與收納的現場實務操作教學，讓學員能夠在現場實務體驗中了解更多對於收納的知識與技術。 |
| 如何打造風格收納 (上) | （1）居家風格介紹。 （2）根據風格搭配軟裝,抱枕,窗簾,燈具及裝飾飾品。 |
| 如何打造風格收納 (下) | (1) 居家風格介紹。 (2) 根據風格搭配軟裝,抱枕,窗簾,燈具及裝飾飾品。 |
| 從居家風格看收納策略 | 根據居家風格如何選擇適合自己實用的的收納櫃，收納盒與收納箱。 |
| 環保資源再利用(創意收納盒DIY)。 | (1) DIY工具的創意應用。 (2) 回收物品再利用。 |
| 專業收納師如何了解業主的需求與期待。 | 應該如何當一位稱職的收納師。 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
序列設計有限公司
簡介：
● 2025-03-03~2026-03-26 士林社大 斷捨離收納 講師 台北市士林區承德路四段192號3樓 教導學員了解居家收納，斷捨離是門重要的課程，經過斷捨離之後再進行收納技巧進而提升空間利用率。
課程結合斷捨離收納及微裝修，在捨的同時也將不捨的心情內化並轉換為收納的動力。
課程針對不同使用者及不同的空間進行收納，針對不同風格的空間進行重點設計，進而增加對空間美學的理解，並能夠有效地將收納與微裝修互相配合，打造舒適的生活環境。>>
專長：
課程結合斷捨離收納及微裝修，在捨的同時也將不捨的心情內化並轉換為收納的動力。
課程針對不同使用者及不同的空間進行收納，針對不同風格的空間進行重點設計，進而增加對空間美學的理解，並能夠有效地將收納與微裝修互相配合，打造舒適的生活環境。>>
室內設計，舞台設計，傢俱產品設計，斷捨離收納。
擁有證照：
西元2005年 建築物室內裝修工程管理 乙級
西元1997年 義大利 佛羅倫斯 DAVIDE MOLINARI 傢俱產品設計競賽 第一名
